거제시보건소는 코로나19 이후 급증한 성인 비만율 개선을 위해 성인 비만자를 대상으로 식생활 교육 및 운동을 병행한 프로그램을 운영한다.
비만 관리 프로그램인 ‘비만탈출! 지방뿌셔!’는 11월 2일부터 11월 25일까지 4주간 주 3회(월·수·금), 오전 10시부터 약 1시간 동안 보건소 3층 보건홀에서 진행한다.
참여자 대상으로 식생활·신체활동 자가진단을 위한 체크리스트 작성 및 비만 예방 관리를 위한 식생활교육과 함께 운동프로그램을 같이 시행하고 사전·사후검사(식생활, 신체활동 설문, 체성분 검사)를 통해 우수자에게는 소정의 상품을 시상해 비만 관리 실천에 대한 동기를 부여할 예정이다.
신청 대상은 거제시 성인 중 비만인(BMI 25Kg/㎡ 이상 또는 허리둘레 남자 90cm, 여자85cm 이상) 선착순 20명으로 10월 17일부터 10월 31일까지 참가자 모집하고 10월 24일부터 10월 31일까지 사전평가를 진행한다. 접수는 보건소 통합건강관리실(055-639-6185)로 신청하면 된다.
송정희 건강증진과장은 “비만 관리 프로그램을 통해 스트레스 해소와 건강 체중 달성에 성공하길 바라며, 코로나19 이후 증가한 비만율 개선을 위해 앞으로도 다양한 프로그램을 마련하겠다.”고 전했다.
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